ekim-2012-bebek-3-resim-1Omega 3, insan yaşamında anne karnından itibaren büyük önem taşıyor. Bu yağ asidi doğru kullanıldığında, beyin gelişiminden bağışıklık sisteminin güçlenmesine kadar birçok fayda sağlıyor.

Beyin, göz ve sinir sistemi gelişiminde büyük önem taşıyan Omega 3 yağ asidi, hem gebelikte hem de çocukluk döneminde sıklıkla tercih ediliyor. Yapılan araştırmalar ise güçlü bağışıklık sistemiyle çocukların yeterli ve dengeli beslenmesi arasında yakın bir bağ olduğunu gösteriyor. Okulların açılması ve kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte çocukların bağışıklık sistemini güçlendiren, virüs, bakteri gibi enfeksiyonlara neden olan mikroorganizmaların hastalık oluşturmasına engel olmaya yardım eden ürünlerin kullanımı da artıyor. Bu dönemde kullanımı en çok gündeme gelen ise anne karnından itibaren, yaşam boyu vücuttaki hücrelerin en önemli yapıtaşlarından biri olan Omega 3 yağ asidi oluyor. Ancak gerçekten faydalı olabilmesi için Omega 3 yağ asidini doğru kaynaklardan almak gerekiyor.


Çocuklar için ideal
Standart teknolojiyle üretilen balık yağı şuruplarındaki tat ve koku problemleri çocukların bu ürünleri kullanmasını zorlaştırıyor. Günümüzde Wisdom-3 ileri Omega 3 teknolojisiyle üretilen ürünlerde ise istenmeyen tat ve koku ortadan kaldırılıyor. İçerisine gerçek meyvelerin ilave edilmesine olanak sağlayan bu teknoloji ile üretilen ürünlerde balık kokusu ve tadı baskılanıyor. Ayrıca bu teknolojiler Omega 3 şuruplarının meyve suyu ya da yoğurda karıştırılarak daha rahat tüketilmesine de olanak sağlıyor. Bilimsel çalışmalar, emülsifikasyon yöntemi olarak da adlandırılan bu yöntemle üretilen ürünlerin tamamına yakınının vücut tarafından hızlı ve iyi emilebildiğini gösteriyor. Nelere dikkat etmelisiniz?
Çocukların beyin, göz ve sinir sistemi gelişiminde etkili olan Omega 3 şuruplarındaki en büyük tehlike kimyasal atık ve ağır metal gibi balıklardan gelen kirlilik miktarı oluyor. Dünya Sağlık Örgütü, Ekim 2011’de hazırladığı raporda; kurşun, cıva, arsenik, kadminyum gibi ağır metaller ve PCB, dioksin gibi kimyasal atıkların özellikle çocuklarda vücuttan atılamadığını, bu nedenle de karaciğer ve böbreklerde tahribat oluşturarak bağışıklık sistemi, beyin ve merkezi sinir sistemi rahatsızlıklarına yol açabileceğini belirtiyor. Bu sebeple Omega 3 şuruplarını seçerken kalite standartlarına dikkat edilmesi, kısa adı IFOS olan Uluslararası Balık Yağı Standartları kalite onayı sertifikası olmayan ürünlerin özellikle çocuklarda sağlık sorunlarına yol açabileceğinin unutulmaması öneiliyor.

DEHB tedavisinde etkili!
İlkokul çağındaki çocukların yüzde 3-5’inde yani her 20-30 çocuktan birinde görülen dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) tedavisinde kullanılan ilaçların yan etkileri, bilim adamlarını alternatif tedavi yöntemleri araştırmaya yönlendiriyor. Çocuklardaki düşük Omega 3 yağ asidi düzeyi ile DEHB arasındaki ilişki ise dikkat çekiyor. Çünkü bu çocuklarda hiperaktif davranışlarda artış, öğrenme ve davranış bozukluğu, huzursuzluk ile uyku düzensizlikleri görülüyor. Yapılan araştırmalarda Omega 3 ile birlikte çocuklarda dikkat süresinin uzadığı ve hiperaktif davranışların azaldığı ortaya çıkıyor.

Ayşegül Uyanık ÖRNEKAL

Formsante Dergisi Ekim 2012 Sayısı, Bebek Eki

Paylaşmak ister misin?:

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine

Add this to your website
UYARI: Bu siteye yazılan her türlü yorum kamuya açık bilgi haline gelecek ve diğer okuyucular tarafından görülecektir. Her nekadar editörlerimiz yapılan yorumları kontrol etse de, gözden kaçmış yorumlar olabilir. Bu nedenle bilgileri paylaşırken ilaç ve firma isimleri vermemeli, hakaret içeren yorumlar yazmamalısınız. Yorumlardan dolayı ortaya çıkabilecek sorunlardan, yorumu yapan kullanıcı sorumludur. Yorum yapan herkes bu kuralları okumuş ve hukuki sorumlulukları kabul etmiş sayılır.

Yorumlar  

 
0 #1 Shenna 02-09-2015 22:43
Hi, I do believe this is a great blog. I stumbledupon it
;) I will return once again since I bookmarked it. Money and freedom is the best way to
change, may you be rich and continue to guide other people.


Here is my weblog; Synagen IQ
Alıntı
 

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

  • Kasım 2016
  • Anket

formsante-kapak-buton-kasim2016

anket

FORMSANTE ONLINE ABONELİK

formsante-online-abone

GALERİ 

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/784387agustos_2009.jpg

Yerçekimine karşı koyan muhteşem dekoltelerin sırları

Karın ve kalça bölgesini sıkı egzersiz yaparak şekillendirebiliyoruz oysa göğüs bölgesinde estetik yaptırmadan zamanı geri çevirmek o kadar kolay değil. En iyisi ise yerçekimine yenilmeden önce önlem almak.GÖĞÜSLERDE MEYDANA GELEN Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/505765aralik_2009.jpg

Önce koklayın sonra yiyin kilo almayın

Uzmanlara göre, besinleri koklayarak açlığı bir ölçüde tatmin etmek mümkünKilonuza istikrar kazandırmak ya da aşırı kilo alımının psikolojik sebeplerini düzene koymak istiyorsanız, bir de koku diyeti reçetemizi deneyin.İnsanın ruhsal durumunu Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/757036ekim_2009.jpg

Estetikte son trendler

Estetik cerrahi dünyasından her geçen gün yeni ve güzel bir haber geliyor; artık operasyonlar daha kolay ve acısız, iyileşme süreleri kısa, sonuçlar ise son derece doğal. Biz de, en yeni Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/160541eylul_2009.jpg

Mikroplar atağa geçmeden önleminizi alın!

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 9 öneriEylül ayının gelişiyle birlikte nezle ve grip sezonu da resmi olarak açılmış oldu. Üstelik bu yıl başka bir bela daha kapımızda: Domuz gribi! Hastalıklara bir gol Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/454333haziran_2009.jpg

Geç kalmadınız! Hızlı sonuç veren estetikler

En yakın arkadaşınız 10 yaş genç ve 10 kilo daha az görünmesine rağmen, estetik yaptırmadığına yemin ediyorsa ona inanabilirsiniz. Çünkü estetik kategorisine sokulması zor yeni operasyonların işlem süreleri kısa, etkileri Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/243715mart_2009.jpg

10 doğal yöntemle sonsuz gençliği yakalayın

Sonsuz gençliği yakalamak için ne ilaçlara, ne de mucizelere ihtiyacınız var. Çünkü uzmanlara göre; doğal kürler de vücudumuzun uzun yıllar tepeden tırnağa genç kalmasını sağlayabiliyor.Hemen hepimizin imrenerek izledikleri bazı kadınlar Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/522896mayis_2009.jpg

Tepeden tırnağa ne kadar hijyene ihtiyacımız var?

Sağlıklı bir yaşamın ilk koşulu hiç kuşkusuz vücudumuzu tepeden tırnağa temiz tutmak. Sahi, vücut hijyeninde dikkat etmemiz gereken kuralları biliyor muyuz, yoksa bir şeyleri yanlış yapıyor olabilir miyiz? İşte yanıtları...YÜZ Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/681654nisan_2010.jpg

3 haftada 3 kilo verin!

Fazla kilolara veda etmek için diyet yapmak şart. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit’in hazırladığı bir haftalık örnek diyet programıyla 3 haftada 3 kilo verebilirsiniz. Bu diyeti Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/968564temmuz_2009.jpg

Saçlarınız güneşle dost olsun

Bir yandan güneş ve denizin keyfini çıkarırken bir yandan da güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak ister misiniz? Güzel yaz günlerinin izlerini, yıpranmış saçlarınızda görmek istemiyorsanız önerilerimize bir göz atın.Yaz Devamı

HABER BAŞLIKLARI

Son Yorumlar

dblogoDiğer Doğan Burda Siteleri: Atlas | Auto Show | Blue Jean | Burda | Capital | CHIP Online | Ekonomist | Elele | Elle | Elle Decor | eMecmua | Ev Bahçe | Evim | Formsanté | Güncel Hukuk | Hafta Sonu | Hello | Hey Girl | İstanbul Life | Level | Lezzet - Yemek Tarifleri | Maison Française | Pc Net | Seninle | Tempo | Yacht Türkiye