Fotolia 19502577 Subscription XXLİç içe giren daireler ve onları boyadıkça sakinleşen çocuklar. Son zamanlarda adını sıkça duymaya başladığımız mandala boyama etkinliklerini mercek altına aldık.

 

 

 




MANDALA NEDİR?

Hint kökenli dinlerden gelen Mandala, içten dışa doğru şekilleri belli bir düzene göre boyama tekniğidir. Genellikle daire veya kare şeklinde olan ve her şeyin mistik merkezini sembolize eden çizimlere mandala deniyor. Meditasyon aracı olarak da kullanılıyor. Kişisel yaratıcılık, gelişmiş farkındalık ve spiritüel gelişim süreçlerinden oluşan keşif yolculuğudur. Sakinlik veren, dikkati toplama süresini ve yaratıcılığı artıran mandala boyama etkinlikleri anaokulu ve ilkokul çağındaki çocuklar için öneriliyor. Mandala eğitmeni Aslıhan Aksun, sorularımızı yanıtladı.

ÇOCUKLARIN EĞİTİMİNDE MANDALANIN ÖNEMİ NEDIR? GELİŞİME NASIL KATKI SAĞLAYABİLİR?
Dört buçuk yaş üzeri çocuklara önerdiğim mandala çizimlerinin, çocuklarda karar verme ve planlamada başarı, farkındalık, girişkenlik, sebatkarlık, odaklanma gibi beyin işlevlerinde olumlu katkılar sağladığı görülüyor. Yaratıcılıkları aktive oluyor ve özgüvenleri artıyor. Ruhsal dinginlik kazanma, dikkat sürelerinde artma, grup çalışmalarında başarı, uyum sağlama, ruh ve zekanın uyumlu hareket etmesi nedeniyle yaratıcılıklarının aktive olduğu ve özgüvenlerinin arttığı gözleniyor. Hafif müzik eşliğinde özgün mandala çizme ve boyama yoluyla çocuklar sakinleşiyor ve rahatlıyor.

ÇOCUĞA MANDALA YAPTIRIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Bu türlü çalışmalarda çocukların dikkat süreleri ortalama 45 dakikadır. Bu süre içerisinde hızlı odaklanmaları için hafif müzik eşliğinde çocukların sessizliği gerekiyor. Birçok okul öncesi kreşte çocuklara hazır taslak mandala boyama veriliyor. Genellikle okuldaki boyamalar dışında öğretmenlerinin verdiği ev ödevleri arasında da mandala taslakları yer alıyor. Çoğu okul bu ev ödevi boyamalarının ebeveynlerle yapılmasını istiyor. Bunun nedeni, okula dönen ev ödevi çocuk psikoloğu tarafından mandalanın boyandığı renklerle değerlendiriliyor ve çocuğun ruh haline bakılıyor. Bu harika bir yöntem. Ben de atölyelerimde dört buçuk yaş ve üzeri çocuklarda özgün tasarım yaptırarak, çocuğun kendisini bulmasına ve özgüven kazanmasına yardımcı oluyorum.

Formsanté - 2015 Mayıs sayısı

Paylaşmak ister misin?:

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine

Add this to your website
UYARI: Bu siteye yazılan her türlü yorum kamuya açık bilgi haline gelecek ve diğer okuyucular tarafından görülecektir. Her nekadar editörlerimiz yapılan yorumları kontrol etse de, gözden kaçmış yorumlar olabilir. Bu nedenle bilgileri paylaşırken ilaç ve firma isimleri vermemeli, hakaret içeren yorumlar yazmamalısınız. Yorumlardan dolayı ortaya çıkabilecek sorunlardan, yorumu yapan kullanıcı sorumludur. Yorum yapan herkes bu kuralları okumuş ve hukuki sorumlulukları kabul etmiş sayılır.

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

  • Mayıs 2017
  • Anket

formsante-mayis2017-kapak

anket

FORMSANTE ONLINE ABONELİK

formsante-online-abone

GALERİ 

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/784387agustos_2009.jpg

Yerçekimine karşı koyan muhteşem dekoltelerin sırları

Karın ve kalça bölgesini sıkı egzersiz yaparak şekillendirebiliyoruz oysa göğüs bölgesinde estetik yaptırmadan zamanı geri çevirmek o kadar kolay değil. En iyisi ise yerçekimine yenilmeden önce önlem almak.GÖĞÜSLERDE MEYDANA GELEN Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/505765aralik_2009.jpg

Önce koklayın sonra yiyin kilo almayın

Uzmanlara göre, besinleri koklayarak açlığı bir ölçüde tatmin etmek mümkünKilonuza istikrar kazandırmak ya da aşırı kilo alımının psikolojik sebeplerini düzene koymak istiyorsanız, bir de koku diyeti reçetemizi deneyin.İnsanın ruhsal durumunu Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/757036ekim_2009.jpg

Estetikte son trendler

Estetik cerrahi dünyasından her geçen gün yeni ve güzel bir haber geliyor; artık operasyonlar daha kolay ve acısız, iyileşme süreleri kısa, sonuçlar ise son derece doğal. Biz de, en yeni Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/160541eylul_2009.jpg

Mikroplar atağa geçmeden önleminizi alın!

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 9 öneriEylül ayının gelişiyle birlikte nezle ve grip sezonu da resmi olarak açılmış oldu. Üstelik bu yıl başka bir bela daha kapımızda: Domuz gribi! Hastalıklara bir gol Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/454333haziran_2009.jpg

Geç kalmadınız! Hızlı sonuç veren estetikler

En yakın arkadaşınız 10 yaş genç ve 10 kilo daha az görünmesine rağmen, estetik yaptırmadığına yemin ediyorsa ona inanabilirsiniz. Çünkü estetik kategorisine sokulması zor yeni operasyonların işlem süreleri kısa, etkileri Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/243715mart_2009.jpg

10 doğal yöntemle sonsuz gençliği yakalayın

Sonsuz gençliği yakalamak için ne ilaçlara, ne de mucizelere ihtiyacınız var. Çünkü uzmanlara göre; doğal kürler de vücudumuzun uzun yıllar tepeden tırnağa genç kalmasını sağlayabiliyor.Hemen hepimizin imrenerek izledikleri bazı kadınlar Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/522896mayis_2009.jpg

Tepeden tırnağa ne kadar hijyene ihtiyacımız var?

Sağlıklı bir yaşamın ilk koşulu hiç kuşkusuz vücudumuzu tepeden tırnağa temiz tutmak. Sahi, vücut hijyeninde dikkat etmemiz gereken kuralları biliyor muyuz, yoksa bir şeyleri yanlış yapıyor olabilir miyiz? İşte yanıtları...YÜZ Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/681654nisan_2010.jpg

3 haftada 3 kilo verin!

Fazla kilolara veda etmek için diyet yapmak şart. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit’in hazırladığı bir haftalık örnek diyet programıyla 3 haftada 3 kilo verebilirsiniz. Bu diyeti Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/968564temmuz_2009.jpg

Saçlarınız güneşle dost olsun

Bir yandan güneş ve denizin keyfini çıkarırken bir yandan da güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak ister misiniz? Güzel yaz günlerinin izlerini, yıpranmış saçlarınızda görmek istemiyorsanız önerilerimize bir göz atın.Yaz Devamı

HABER BAŞLIKLARI

Son Yorumlar

dblogoDiğer Doğan Burda Siteleri: Atlas | Auto Show | Blue Jean | Burda | Capital | CHIP Online | Ekonomist | Elele | Elle | Elle Decor | eMecmua | Ev Bahçe | Evim | Formsanté | Güncel Hukuk | Hafta Sonu | Hello | Hey Girl | İstanbul Life | Level | Lezzet - Yemek Tarifleri | Maison Française | Pc Net | Seninle | Tempo | Yacht Türkiye