02042014 test2

11. Hangi yöntem insanların fiziksel ve duygusal olarak iyileşmesine yardımcı oluyor?

a. Sonoterapi

b. Ritim terapisi

c. Müzik terapisi

d. Sonar ses terapisi

12. Uzun süreli mutluluğun yolu, yaşadığınız üzüntüyü bastırmaktan geçiyor.

a. Doğru

b. Yanlış

13. Aşağıdakilerden hangisi, kişinin kendi mutluluk duygusunu geliştirmesi için gerekli?

a. Zevk

b. Minnettarlık

14. Yunanca’dan gelen “hedonofobi”, “hedonizm” ve “hedonist” kelimeleri aşağıdakilerden hangisiyle ilgilidir?

a. Zevk

b. Acı

c. Yoldaşlık

d. Zorluk

15. Kahkaha ve komedi insan vücudunu nasıl etkiliyor?

a. Kan akış hızını artırıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor

b. Alkolün vücutta emilimini engelliyor

c. Açlığı tetikliyor

d. Hepsi

 

Cevaplar

1. a. Yanlış

Uzun yıllar boyunca araştırma sonuçlarında insanların negatif/ olumsuz düşüncelerinin pozitif olanları bastırdığı söyleniyordu. Sakın bu bilgi sizi korkutmasın, pozitif duygularınızı negatif olanların üzerine inşa edin, mutluluğu garantileyin…

2. c. Kortizol-prolaktin

Serotonin ve endorfin, vücuda müthiş bir mutluluk ve moral veriyor. Aşk, rahatlık ve merhamet hormonu olarak da bilinen oksitosin de bu gruba giriyor. Vücudun üretmediği triptofan hormonu ise beslenme düzenine beyaz et, peynir, yoğurt, balık ve yumurtanın eklenmesi sonucu alınabiliyor.

3. b. Danimarka

2010 yılında gelir seviyesi, mutluluk ve memnuniyet bakımından dünya çapında yapılan çalışmaya göre, halkı en mutlu ve doyuma ulaşmış ülke Danimarka. Memnuniyet açısından birinci seçilen Danimarka, pozitif duygular sıralamasında yedinci, gelir açısından da beşinci sırada yer alıyor. Aynı çalışmada Amerika Birleşik Devletleri gelir açısından ilk sırada yer alsa da pozitif duygular sıralamasında 26’ncı, memnuniyet açısından da 16’ncı sırada kalıyor.

4. c. Çok daha yüksek gelir veya parlak bir zeka

Paranın doğrudan mutluluk veya zekayla ilişkili olduğunu gösteren hiçbir kanıt yok. Oysa çalışmalar, mutlu insanların sahip oldukları için şükran ve minnet duyduklarını, iyimser olduklarını ve yaşadıkları olumsuz olaylarda dahi bağışlayıcı davrandıklarını gösteriyor.

5. b. Yanlış

Uzun süre mutluluğun doğal olarak değil, fiziksel kaynaklı olduğu düşünülüyordu. Ancak son yıllarda psikoloji bilimindeki gelişmeler, bunun doğru olmadığını ortaya koydu.

(Sayfa 2 / 4)
UYARI: Bu siteye yazılan her türlü yorum kamuya açık bilgi haline gelecek ve diğer okuyucular tarafından görülecektir. Her nekadar editörlerimiz yapılan yorumları kontrol etse de, gözden kaçmış yorumlar olabilir. Bu nedenle bilgileri paylaşırken ilaç ve firma isimleri vermemeli, hakaret içeren yorumlar yazmamalısınız. Yorumlardan dolayı ortaya çıkabilecek sorunlardan, yorumu yapan kullanıcı sorumludur. Yorum yapan herkes bu kuralları okumuş ve hukuki sorumlulukları kabul etmiş sayılır.

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

  • Kasım 2016
  • Anket

formsante-kapak-buton-kasim2016

anket

FORMSANTE ONLINE ABONELİK

formsante-online-abone

GALERİ 

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/784387agustos_2009.jpg

Yerçekimine karşı koyan muhteşem dekoltelerin sırları

Karın ve kalça bölgesini sıkı egzersiz yaparak şekillendirebiliyoruz oysa göğüs bölgesinde estetik yaptırmadan zamanı geri çevirmek o kadar kolay değil. En iyisi ise yerçekimine yenilmeden önce önlem almak.GÖĞÜSLERDE MEYDANA GELEN Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/505765aralik_2009.jpg

Önce koklayın sonra yiyin kilo almayın

Uzmanlara göre, besinleri koklayarak açlığı bir ölçüde tatmin etmek mümkünKilonuza istikrar kazandırmak ya da aşırı kilo alımının psikolojik sebeplerini düzene koymak istiyorsanız, bir de koku diyeti reçetemizi deneyin.İnsanın ruhsal durumunu Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/757036ekim_2009.jpg

Estetikte son trendler

Estetik cerrahi dünyasından her geçen gün yeni ve güzel bir haber geliyor; artık operasyonlar daha kolay ve acısız, iyileşme süreleri kısa, sonuçlar ise son derece doğal. Biz de, en yeni Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/160541eylul_2009.jpg

Mikroplar atağa geçmeden önleminizi alın!

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 9 öneriEylül ayının gelişiyle birlikte nezle ve grip sezonu da resmi olarak açılmış oldu. Üstelik bu yıl başka bir bela daha kapımızda: Domuz gribi! Hastalıklara bir gol Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/454333haziran_2009.jpg

Geç kalmadınız! Hızlı sonuç veren estetikler

En yakın arkadaşınız 10 yaş genç ve 10 kilo daha az görünmesine rağmen, estetik yaptırmadığına yemin ediyorsa ona inanabilirsiniz. Çünkü estetik kategorisine sokulması zor yeni operasyonların işlem süreleri kısa, etkileri Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/243715mart_2009.jpg

10 doğal yöntemle sonsuz gençliği yakalayın

Sonsuz gençliği yakalamak için ne ilaçlara, ne de mucizelere ihtiyacınız var. Çünkü uzmanlara göre; doğal kürler de vücudumuzun uzun yıllar tepeden tırnağa genç kalmasını sağlayabiliyor.Hemen hepimizin imrenerek izledikleri bazı kadınlar Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/522896mayis_2009.jpg

Tepeden tırnağa ne kadar hijyene ihtiyacımız var?

Sağlıklı bir yaşamın ilk koşulu hiç kuşkusuz vücudumuzu tepeden tırnağa temiz tutmak. Sahi, vücut hijyeninde dikkat etmemiz gereken kuralları biliyor muyuz, yoksa bir şeyleri yanlış yapıyor olabilir miyiz? İşte yanıtları...YÜZ Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/681654nisan_2010.jpg

3 haftada 3 kilo verin!

Fazla kilolara veda etmek için diyet yapmak şart. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit’in hazırladığı bir haftalık örnek diyet programıyla 3 haftada 3 kilo verebilirsiniz. Bu diyeti Devamı

http://formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/968564temmuz_2009.jpg

Saçlarınız güneşle dost olsun

Bir yandan güneş ve denizin keyfini çıkarırken bir yandan da güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak ister misiniz? Güzel yaz günlerinin izlerini, yıpranmış saçlarınızda görmek istemiyorsanız önerilerimize bir göz atın.Yaz Devamı

HABER BAŞLIKLARI

Son Yorumlar

dblogoDiğer Doğan Burda Siteleri: Atlas | Auto Show | Blue Jean | Burda | Capital | CHIP Online | Ekonomist | Elele | Elle | Elle Decor | eMecmua | Ev Bahçe | Evim | Formsanté | Güncel Hukuk | Hafta Sonu | Hello | Hey Girl | İstanbul Life | Level | Lezzet - Yemek Tarifleri | Maison Française | Pc Net | Seninle | Tempo | Yacht Türkiye